నాన్న..బాధ్యతలను మోసేవాడు..బాధలను భరించేవాడు. తల్లి జన్మనిస్తే..తండ్రి ప్రపంచం ముందుకు తలెత్తుకుని నిల్చుండేలా చేస్తాడు. పిల్లల చదువు, సమాజంలో వారిని ఉన్నత స్థాయిలో ఉంచాలనే తపన ఆయనలో ఉంటుంది. ఇన్ని బాధ్యతలను మోస్తున్న తండ్రి గొప్పతనం తెలుసు కాబట్టే వారికంటూ ఓ రోజు కేటాయించి ఫాదర్స్ డేగా నిర్వహించుకుంటున్నాం.తండ్రి పాత్రలో ప్రేమ, మార్గదర్శకత్వం  క్రమశిక్షణ ఉంటాయి. అలా తండ్రి ప్రేమను పొందిన పిల్లలకు ఖచ్చితంగా దాని అర్థం తెలుస్తుంది. పిల్లల పెంపకంలో తల్లి పాత్ర ఎంత ఉందో తండ్రి పాత్ర కూడా అంతే. తండ్రి పిల్లలకు సరైన విద్య, సమాజాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలో నేర్పిస్తారు. అందుకే విదేశాల్లోని తండ్రుల కోసం తరచుగా ఒక రోజు జరుపుకుంటారు. ఈ నేపథ్యంలో వారి ఆరోగ్యం గురించి పట్టించుకోవాల్సిన అవసరం చాలా ఉంది. కొన్ని దేశాల్లో ఫాదర్స్ డేను మార్చి, మే, జూన్లలో జరుపుకుంటారు. భారతదేశంలో జూన్ మూడవ ఆదివారం నాడు జరుపుకుంటారు. ఈ సంవత్సరం ఫాదర్స్ డే రోజున నాన్న ఆరోగ్యం కోసం ఈ పరీక్షలు తప్పకుండా చేయండి.

లిపిడ్ ప్రొఫైల్ పరీక్ష:

లిపిడ్ ప్రొఫైల్ పరీక్ష అనేది గుండెపోటు,స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని సూచిస్తుంది. కొలెస్ట్రాల్ ఎంతుందో తెలుపుతుంది. అధిక కొలెస్ట్రాల్ అధిక రక్తపోటు,ధమనులను అడ్డుకుంటుందా అని తెలుసుకునేందుకు ఈ పరీక్ష ఉపయోగపడుతుంది. అయితే ఈ పరీక్ష చేసే ముందు 12 గంటల పాటు ఉపవాసం ఉండాలి. 40 ఏళ్లు దాటిన తర్వాత ప్రతి ఆరు నెలలకోసారి ఈ పరీక్ష చేయించుకుంటే మంచిది.

రక్తపోటు పరీక్ష:

అధిక రక్తపోటు అనేది సైలెంట్ కిల్లర్. ఇది ఎటువంటి లక్షణాలు కనిపించకుండానే ఆరోగ్యాన్ని పాడు చేస్తుంది.  ఏదైనా అనారోగ్యం కోసం వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లినప్పుడు లేదా సాధారణ పరీక్షల కోసం వెళ్ళినప్పుడు, అధిక రక్తపోటు ఉందని తెలుస్తుంది. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, అధిక రక్తపోటు ప్రాణాంతక స్ట్రోక్‌లకు దారి తీస్తుంది. ఒక సాధారణ పరీక్షతో మీ రక్తపోటు ఎక్కువగా ఉందో లేదో వైద్యులు టెస్టు చేసి మీకు చెబుతారు. 45 ఏళ్లు పైబడిన వారు క్రమం తప్పకుండా రక్త పరీక్షలు చేయించుకోవాలి. మీకు గుండె జబ్బులు, ధూమపానం,ఒత్తిడితో కూడిన ఉద్యోగం ఉంటే, మీరు ఖచ్చితంగా మీ రక్తపోటును క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేసుకోవాలి.

డయాబెటిస్ పరీక్ష:

ఈ రోజుల్లో మధుమేహం సర్వసాధారణమైంది. నిశ్చల జీవనశైలి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారం, అధిక ఒత్తిడి ఉంటే మధుమేహం సమస్య వస్తుంది. భారత్‌ మధుమేహానికి రాజధానిగా మారుతున్నదని నివేదికలు చెబుతున్నాయి.దీన్ని నియంత్రించగలిగినప్పటికీ, దీని కోసం షుగర్ పరీక్షించుకోవాలి. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, ఇది డయాబెటిక్ రెటినోపతి, దిగువ అవయవాల గ్యాంగ్రీన్, అంగస్తంభన, మూత్రపిండాల వ్యాధికి దారితీస్తుంది. కుటుంబ చరిత్ర ఉంటే, ప్రతి ఒక్కరూ మధుమేహం కోసం పరీక్షలు చేయించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

ప్రోస్టేట్ విస్తరణ  క్యాన్సర్:

దీనికి సంబంధించిన టెస్టులు చేసుకునేందుకు చాలా మంది అసౌకర్యంగా ఫీల్ అవుతుంటారు. అయితే ఈ పరీక్ష ప్రాణాలను కాపాడుతుంది. ప్రొస్టేట్ అనేది మూత్రవిసర్జన, మూత్ర నిపుదలతో సమస్యలను కలిగించే ఒక సాధారణ సమస్య. అందుకు రెండు రకాల టెస్టులు చేయించుకోవాలి. డిజిటల్ మల పరీక్ష చేయించుకుంటే అసాధారణమైన ప్రోస్టేట్‌ను బహిర్గతం చేస్తుంది. PSA పరీక్ష అనేది రక్తంలో ప్రోస్టేట్-నిర్దిష్ట యాంటిజెన్‌లను గుర్తించే మరొక రకమైన పరీక్ష. ఈ రెండు పరీక్షలు కూడా ప్రొస్టేట్ క్యాన్సర్ గురించి తెలుపుతుంది. 

ఇది కూడా చదవండి: కొవిషీల్డ్ వ్యాక్సిన్లపై ఆస్ట్రాజెనెకా కీలక నిర్ణయం..అనేక అనుమానాలు