ప్రతి స్త్రీ అందమైన, శుభ్రమైన మరియు మెరిసే చర్మాన్ని కోరుకుంటుంది, దీని కోసం మహిళలు అనేక పద్ధతులను ప్రయత్నిస్తారు. సెలూన్ల నుండి అనేక సౌందర్య సాధనాలు ఉపయోగించబడతాయి, ఇవి రసాయనాలను కలిగి ఉన్నందున చర్మానికి చాలా హాని కలిగిస్తాయి. మీరు మీ చర్మ సంరక్షణలో వంటగది ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తే, మీరు మీ చర్మాన్ని మరింత మెరుగ్గా మరియు మరింత అందంగా మార్చుకోవచ్చు. ఈ వార్తలో, శుభ్రమైన మరియు మెరిసే చర్మాన్ని పొందడానికి మీకు సహాయపడే వంటగదిలో కనిపించే 5 విషయాల గురించి మేము మీకు తెలియజేస్తాము.

తేనె: తేనె

అనేది వంటగదిలో తరచుగా ఉపయోగించే లక్షణాలతో కూడిన ఆహారం. ఇది చర్మాన్ని మెరుగుపరచడంలో కూడా అద్భుతమైనది. ఇది శరీరాన్ని అలాగే చర్మాన్ని మెరుగుపరచడానికి శతాబ్దాలుగా ఉపయోగించబడింది. తేనెలోని సహజ యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు మొటిమల బారిన పడే చర్మం ఉన్నవారికి ఇది గొప్ప ఎంపిక. ఇది మంటను తగ్గిస్తుంది మరియు మొటిమలను కలిగించే జెర్మ్స్‌తో పోరాడుతుంది. ఇది మీ చర్మాన్ని తేమగా మరియు మృదువుగా ఉంచుతుంది.

ఎలా ఉపయోగించాలి:

మీ శుభ్రమైన ముఖంపై పచ్చి తేనె యొక్క పలుచని పొరను అప్లై చేసి, దానిని 15-20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవడం వల్ల తేనె యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందేందుకు సులభమైన మార్గం. నిరంతర ఉపయోగంతో చర్మం స్పష్టంగా మరియు మృదువుగా మారుతుంది. మీరు తేనె మరియు షియా బటర్ మిశ్రమంతో మీ చర్మాన్ని మెరుగుపరచుకోవచ్చు.

నిమ్మకాయ

నిమ్మకాయ పుల్లని పండు, ఇందులో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్. విటమిన్ సి తో డార్క్ స్పాట్స్ మరియు అసమాన స్కిన్ టోన్ తగ్గించవచ్చు. నిమ్మరసంలో ఆస్ట్రింజెంట్ గుణాలు కూడా ఉన్నాయి, ఇది చర్మాన్ని బలోపేతం చేయడంలో మరియు బిగుతుగా చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

ఎలా ఉపయోగించాలి:

నిమ్మరసం ఆమ్లంగా ఉంటుంది మరియు సున్నితమైన చర్మానికి సమస్యలను కలిగిస్తుంది, కాబట్టి అటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు నిమ్మ నూనెను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. లెమన్ ఆయిల్ చర్మ రంధ్రాలలో చిక్కుకుని మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను కూడా చంపుతుంది. ఇది మీ చర్మాన్ని కూడా క్లియర్ చేయగలదు.

యోగర్ట్

యోగర్ట్ అనేది లాక్టిక్ యాసిడ్ మరియు ప్రోబయోటిక్స్‌తో కూడిన పాల ఉత్పత్తి. ఈ పదార్థాలు చర్మ ఆకృతిని మెరుగుపరుస్తాయి అలాగే శాంతముగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన చర్మ మైక్రోబయోటాను నిర్వహించగలవు. ఇది కాకుండా, లాక్టిక్ యాసిడ్ చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడానికి, పొడిబారకుండా కాపాడడానికి మరియు హైడ్రేట్ గా ఉంచే సామర్థ్యానికి ప్రసిద్ధి చెందింది.

ఎలా ఉపయోగించాలి:

మీ ముఖం మీద పెరుగు యొక్క పలుచని పొరను వర్తించండి. కొన్ని నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచండి. తర్వాత దానిని మాస్క్‌గా లేదా క్లెన్సర్‌గా ఉపయోగించేందుకు దానిని కడగాలి. నిరంతర ఉపయోగంతో చర్మం మృదువుగా మరియు మెరుస్తూ ఉంటుంది.

వోట్మీల్

వోట్మీల్ తరచుగా చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఉపయోగిస్తారు. ఇది మీ చర్మం మరింత కాంతివంతంగా మరియు యవ్వనంగా కనిపించేలా చేయడానికి, చనిపోయిన చర్మ కణాలను వదిలించుకోవడానికి సహజమైన ఎక్స్‌ఫోలియేటర్‌గా పనిచేస్తుంది. వోట్మీల్ ఎర్రబడిన చర్మాన్ని ఉపశమనం చేసి, ఎరుపును తగ్గించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

ఎలా ఉపయోగించాలి:

ఓట్స్‌ను మెత్తగా పొడిగా చేసి, నీరు లేదా పెరుగుతో కలిపి పేస్ట్‌గా తయారు చేసి స్క్రబ్‌గా ఉపయోగించవచ్చు. మీ చర్మంపై ప్రసరణ మసాజ్ చేయండి, ఆ తర్వాత మీరు పూర్తిగా కడగాలి. ఈ ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ ప్రక్రియ చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు క్లియర్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

పసుపు

పసుపు ఆహారానికి రుచిని జోడించడమే కాకుండా గాయాలను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీ చర్మాన్ని మెరిసేలా చేస్తుంది. ఇందులో ఉండే కర్కుమిన్ అనే పదార్ధం శక్తివంతమైన యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇవి ఎగ్జిమా మరియు మోటిమలు వంటి చర్మ సమస్యల వల్ల కలిగే మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

ఎలా ఉపయోగించాలి:

ఫేస్ మాస్క్ చేయడానికి, కొద్దిగా పసుపు పొడి, పెరుగు మరియు తేనె కలపండి. కడిగే ముందు, మీ ముఖానికి అప్లై చేసి, 10 నుండి 15 నిమిషాల పాటు వదిలివేయండి. పసుపును మీ చర్మంపై ఎక్కువసేపు ఉంచవద్దు, ఎందుకంటే ఇది తాత్కాలికంగా దెబ్బతింటుంది. పసుపు చర్మాన్ని లోతుగా శుభ్రపరుస్తుంది మరియు తేమగా ఉంచుతుంది.